https://www.tama-boxing-school.com/ 2018-11-17T09:02:36+00:00 monthly 1.0000
  • 多摩市のボクシング教室

    ワクワク!楽しく強くなる!

  • 多摩市でボクシング

    ここに、楽しさ、強さを求めているものがあります

    多摩市での唯一のボクシング教室

    護身から本格派ボクシングを学べる

    フィットネスクラブ専門のボクシング教室は、フォームができても、護身から試合で使えるレベルのことを教えることができません。しかし、多摩のボクシング教室は、目的にあった指導が可能です。

    ボクシング以外の打撃を学べる

    ボクシング技術をコアにし、キックボクシング、ムエタイも学べる

    指導者は、ボクシング専門コーチ、キックボクシング&ムエタイ専門コーチが指導にあたっています。

  • 体幹づくり

    健康のカラダ、強いパンチのミナモト

    ロープワーク

    ロープワープで、体幹の基礎、フィットワークを身に着けよう

    時間や回数、スピードによって強度を調整したり、効果や効果部位を変えることもできる優れたトレーニングです。全身の筋力とバランスを必要とするボクサーのトレーニングには適しており、活用されるのです。

    トレーニング

    体の筋肉を鍛える

    全体のバランスの良い筋肉をつくるためのサポートを行います。

    走る

    体の筋肉を鍛える

    全体のバランスの良い筋肉をつくるためのサポートを行います。

  • ボクシングの練習メニュー

    元プロボクサーが指導します!健康維持、体力向上、強くなりたい人のニーズに答えます

    シャドーボクシング

    鏡を見ながら、ボクシングのフォームを作ります

    サンドバックを使った練習

    実際にサンドバックを叩きながら、感覚をつかみます

    ミットをもった練習

    動く相手に対して、ミットを打ちます。

    スパーリング

    実際に相手を前に攻撃をしてみましょう!

    オペレーティングシステム、ドライバ、アプリケーションをフォーキャスト

  • 多摩市のボクシング教室・お問い合わせ

    ご不明な点やご質問がありましたら、ぜひお気軽にご連絡ください。

    東京都多摩市聖ヶ丘2-22-3-3
    毎週水曜日 13:00~19:00
    毎週月・水・木・土 19:00~10:00
    042-371-1171
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